Совет 1: Как стать фитнес-инструктором

Я - начинающий инструктор по фитнесу. И вот вчера меня вот так вот"оценила" администраторша. Закончила в июне курсы фитнес инструкторов и сейчас чуть больше месяца работаю в одном небольшом фитнес-клубе. Сама занимаюсь фитнесом 8 лет, всю жизнь мечтала работать тренером и вот мечта вроде бы как осуществилась. Очень нравится вести тренировки, народ ходит, получаю просто кайф от этой работы. И вот вчера приходит ко мне на треньку администратор этого клуба, занимается так усердно, и потом я ее спрашиваю, как тренировка, понравилась? Она мордель скорчила, да вроде как все хорошо, но Я тебе сейчас ошибки твои укажу, и понесла:

Работа фитнес инструктор

Блоги инструкторов История любви с фитнес-инструктором: Влюбиться в фитнес-инструктора проще простого. Это мы выяснили на прошлой неделе. А вот завязать отношения — не так-то легко. Спросим об этом у тренера и психолога!

Если у вас есть задатки лидера, вы не боитесь выступлений на публику и Я проходила обучение в VPFitness Consulting на инструктора групповых.

Вот и пролетел уже целый январьский месяц нового года, пролетел стремительно и беспощадно, оставив позади меня множество незавершенных дел, которые я планировал сделать именно в этом месяце. Основной задачей января было определиться с помещением под открытие собственной фитнес студии, но многое оказалось не так, как представлялось мне, практика показала иные вещи. Даже написал вот этот пост о том, что ищу помещения, вкратце рассказал, что это будет за студия, и чем там будем заниматься.

Пожалуй, я тогда обошел и посмотрел не менее 20 помещений, определил для себя несколько наиболее подходящих вариантов, но дальше этого дело не сдвинулось. Сейчас, я с уверенностью могу сказать, что просто был внутренне не готов к созданию собственной фитнес студии, мне очень хотелось ее сделать, но я не представлял деталей.

Самое сложное представить мысленно то, что ты хочешь сделать, признаюсь, мечтать в деталях для меня сложно, я этому учусь, тренирую эту способность точно так же, как и свое тело. Площадей, которые сдаются в аренду полно. Но, найти нужное, не так просто. Если снимать помещение в центре — дорого, на окраинах города — далеко, а ждать золотой середины можно слишком долго.

Как говориться, лучше один раз вовремя, чем два раза правильно! Безусловно, нужно думать о людях, которые будут ко мне добираться, ценить их время и комфорт. Даже из тех вариантов, которые подходят по своему месторасположению и стоимости, приходиться многие отбрасывать — то потолки низкие, то вентиляция ужасная, то время работы здания ограничено по времени, то работает пропускная система.

Остается набраться терпения, и искать, искать и искать, пробовать все возможные варианты и обязательно найдется именно то, что нужно, не сдаваться! На данный момент, со мной постоянно занимаются более 30 человек кто эти люди и какие задачи решают путем тренировок, я рассказал в своем предыдущем посте , каждую неделю я получаю письма или звонки от тех людей, кто хочет начать тренироваться.

Стать фитнес инструктором может не только человек , у которого за плечами есть спортивная карьера или профессиональное спортивное образование. Следует учесть, что фитнес - это не обычные занятия физкультурой в спортивных секциях, а своего рода образ жизни: Необходимо учитывать как состояние здоровья каждого ученика, так и его конечные цели и пожелания.

Многие люди посещают фитнес-центры, не считая своей единственной целью улучшение состояние собственного здоровья; они идут туда еще и за интересным общением, отдыхом, психологической разгрузкой.

фитнес-клуб, потому что одно возможности ходить,только с ним. Не знаешь как и подступиться, а инструкторов мальчиков я.

Как стать инструктором по фитнесу? Все больше и больше россиян думают о своем здоровье. А где удобнее всего развивать и укреплять свое здоровье? Конечно же в фитнес-клубе рядом с домом. Кто такой фитнес тренер расскажет это видео: Все больше молодых людей интересуются, как стать инструктором по фитнесу. Для этого вам необходимо закончить высшее физкультурное или медицинское учебное заведение, или хотя бы колледж или техникум.

Я - начинающий инструктор по фитнесу. И вот вчера меня вот так вот"оценила" администраторша.

Мы собрали самые действенные советы от инструкторов по фитнессу, которые ты можешь применять каждый день. Красивое тело начинается с правильных привычек в питании. В день старайся пить не меньше 2-х литров жидкости. Если алкоголь, то только красное вино.

Я веселый но злой Меня постоянно обсуждают как У фитнес инструкторов я отнимаю хлеб разоблачаю фитнес А есть мамочки, вот второе - это очень страшные люди я их писдец как боюсь.

Во время занятий спортом человек получает огромнейшую нагрузку и его организм обезвоживается. Поэтому обязательно на тренировку берите с собой бутылочку воды! Питание это единственное, что имеет значение, когда хочешь сбросить вес. Если речь идет о питании, то в процессе похудения очень важным является сбалансированное питание — правильное сочетание белков, жиров и углеводов. Если мы попросту глупо уменьшим количество употребляемых калорий — это сразу же скажется на состоянии наших волос, ногтей, на нашей утомляемости и умственной деятельности.

Чем больше тренировок — тем лучше: Чем чаще женщина посещает спортзал, тем стройнее она будет. Конечно, хочется заметить, что бывают женщины, которые занимаются с такой интенсивностью, что можно заниматься и по несколько раз в день. К этой категории данный миф не относится. Но если у вас полноценная тренировка, составленная тренером, то, занимаясь каждый день, вы рискуете заработать травмы и неприятные заболевания суставов.

При серьезной физической нагрузке очень важно соблюдать баланс и чередовать нагрузки и отдых, чтобы не истощать организм.

Как и зачем разводят людей в фитнес-клубах

Отзывы Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Екатерины Тимофеевой Уже сегодня получаю диплом. Вроде это радостное событие, но все же как-то грустно прощаться с этим местом. Я очень полюбила колледж и преподавателей, и хочу поблагодарить всех всех всех, но особо выделю некоторых Спасибо Юлии, которая к сожалению в этом году перестала работать в колледже, но я Вас помню, у Вас прошло первое мое занятие!

Я люблю всех, абсолютно всех, мне иногда даже интереснее бывает работать с более В разных городах есть представители, фитнес- инструкторы, .. родители я никогда не принимаю, я просто боюсь этого.

И в большинстве случаев, люди рассуждают следующим образом: Ну и зачем он нужен, если можно заниматься самостоятельно!? Это ж чудовищно не выгодно по деньгам, и вообще, какой от них толк!? Как вы считаете, правильное ли мировоззрение у таких людей? Ведь Вы, скорей всего, из их числа. Я полагаю, что всем понятно, что на начальном этапе тренировок в тренажерном зале возникает фигува туча проблем… сложно самостоятельно разобраться во всем многообразии силовых упражнений, составить программу тренировок, рассчитать нагрузку и т.

А есть персональные тренера ребята, которые за свои услуги требуют бабло, причем много бабла. Вы спросите, ну и к услугам какого тренера общий или персональный мне лучше всего обратиться? Он также поможет вам:

Проблемы старта

Вы сможете быстро накачать мышцы как дома так и спортзале! Стать инструктором по фитнесу! Что для этого нужно?:

Клуб очень нравится — небольшой и уютный, ребята — инструкторы отличные, НО так как я новичок и боюсь пока себе давать большие нагрузки.

Неквалифицированный и непрофессиональный фитнес тренер в зале - ваше отношение к инструктору по фитнесу без образования. Девочки, возник"спортивный" вопрос. Как недавно была мода на силиконовые сиськи, так теперь на натуральность и спортивность. Естественно, на моде хорошо зарабатывается. Но если делать сиськи может только врач, то стать тренером - почти что любой желающий по крайней мере, в России.

Тут, как говориться, куда ни плюнь — везде фитнес тренер. Скажите честно, вас не напрягает, что последнее время в"фитнес-тренеры" стали лезть модели, инстаграм-телочки, стрипушки и прочие? Мне становится не по себе при виде этого. Вы бы доверились такому специалисту, стали бы платить им деньги, основываясь на доверии к их"опыту", без каких либо знаний физиологии, анатомии, биохимии?

Тренировки

Вперёд Маркина Анна 18 ноября в Просто мне за 3 года инструкторской работы в клубах беременных инструкторов не встречалось, а я сейчас в положении, поэтому пока не очень хорошо понимаю свои дальнейшие перспективы. В одном из клубов я работаю по трудовой, но у меня там часов совсем мало.

От одного я ушла с год назад, наши взгляды относительно того, как должно по сравнению с моим бывшим тренером - победительницей фитнес- бикини, . спасибо) Просто я уже сталкивалась со злопамятным тренером) боюсь.

Подписаться Как стать фитнес-тренером: Главное — приобрести нужные знания и опыт. Герои этой статьи однажды решились изменить свою жизнь, связав ее со спортом. Теперь они вдохновляют других и помогают им совершенствоваться. Чтобы стать фитнес-тренером, необязательно готовиться к этому со школьной скамьи. Алеся Потапова, персональный тренер. Вышла замуж за бодибилдера Я была очень худеньким ребенком.

Как я ищу помещение для фитнес студии

Точнее, тогда мне казалось, что это очередная отговорка. В основном ей пользовались зрелые женщины, а также девушки, никогда ранее не занимавшиеся спортом, когда я звала их посетить фитнес-клуб. Большинство женщин испытывает абсолютно одинаковые страхи и эмоции. Звучала фраза примерно так: И, как оказалось, эти слова — не очередное оправдание собственной лени, а психологический страх многих женщин.

ПРО. Школа фитнеса от сети клубов ВАУФИТНЕС в Новокузнецке . В общем я ни разу не пожалела, что пошла учиться к вам, узнала много нового и.

Плюс группы в соцсетях, капиталовложений не требуют. Ну и, конечно основное, сарафанное радио. Уверена, у большинства, как только в тренировочном зале гаснет свет, и мыслей на тему работы не появляется. Для клиентов это так себе, а вот для самого инструктора на пользу. У Вас вот наоборот. Я б к Вам ходила с радостью.

Фитнес-инструктор - Худеем в тесте - Уральские пельмени

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни здесь!